Terug naar overzicht

Sportief Slank©

Gelooft u nog steeds in afslank sprookjes? Stop daarmee en start nú met sportief slank©! Kies voor sportief slank© het systeem dat u helpt om overgewicht en het niet fit gevoel achter u te laten. Met onze juiste begeleiding gaat u op weg naar een gezonde, fitte en slanke toekomst!

Centraal staat ons uitgekiend beweging- programma, bij uitstek geschikt als u lang niets aan sport heeft gedaan. U combineert het sportprogramma met een verantwoord voedingsschema. U boekt binnen 10 weken een fantastisch resultaat, qua gewichts-verandering en uithoudingsvermogen. U zult zich veel energieker en fitter voelen.Bij aanvang van ons sportief slank© cursus meten wij uw vetpercentage en noteren wij uw aanvangsgewicht. Vervolgens wegen wij u iedere week op een vast tijdstip wat onderling wordt afgesproken. Het vetpercentage meten wij nogmaals in de 5e en de laatste week. Het sportieve deel van dit programma is 2 keer per week sporten, waarbij u zelf kunt kiezen uit diverse bewegingsvormen en u bepaald zelf wanneer u dit op de ochtend- en of avond wilt gaan doen. De training bestaat uit groepstraining op muziek en/of een persoonlijk trainingsprogramma in ons fitnessruimtes met apparatuur van Panatta en Stex met persoonlijke begeleiding en een op maat gemaakt trainingsschema. Op voedingsgebied krijgt u advies en ondersteuning van onze voedingsbegeleider. Tevens krijgt u van ons iedere week een trainingsschema met daarin voedingsadviezen en week menu’s. Na de laatste week krijgt u gedetailleerd en overzichtelijk het uiteindelijk behaalde resultaat. Bovendien doneren wij voor elke kilogram wat u afvalt in deze tien weken een euro aan een goed doel. Bijvoorbeeld u bent tien kilo kwijtgeraakt tijdens de 10 wekelijkse sportief slank cursus, dan doneert ons sportcentrum € 10,00 aan de stichting Kika - kinderenkankervrij.